辽阔无垠、绿草茵茵的大草原，养育了中国北方的游牧民族—— 蒙古族。牧民们热爱大草原，他们骑着骏马驰骋在大草原上，也创造了感人的草原文化。蒙古族是个能歌善舞、活泼开朗的民族，牧民们在生活中创造了大量的音乐舞蹈，比如“挤奶舞”、“筷子舞”、“盅碗舞”，其中最著名的是“安代舞”。
安代舞，蒙古族舞蹈活化石，起源于内蒙古库伦旗，是流传在内蒙古科尔沁草原上的一种原生态舞蹈。最初诞生于蒙古族原始萨满教，是一种用来祛病消灾的宗教性仪式舞蹈。相传很早以前，在中国北方科尔沁大草原上，生活着父女俩。他们相依为命，有一天女儿得了一种奇怪的病，怎么治也治不好，老父亲只好用牛车拉着病重的女儿到外面去求医。不料车走在半路上，遇 上风雨，车轮陷在泥里，车轴也断了，可怜的老父亲急得不知如何是好，围着牛车来回转。女儿奄奄一息，生命危在旦夕，老父亲哭得泪 也干了，围着牛车高声唱着祈求神灵的保佑。这歌声引来了众乡亲，他们见状也潸然泪下，跟着老人甩臂跺脚，围着牛车哀歌。这样唱着舞着，感动了上苍，雨停了，太阳出来了，姑娘的病也好了，她也加入了舞蹈的人群，唱着，舞着。这个奇闻不胫而走，后来草原上不管是求雨、祭敖包、那达慕盛会，都用这种载歌载舞的形式，抒发人们的感情。人们围成一个圆圈， 敞开长袍的下摆，右手拿一块绸巾，边歌边舞，曲调悠扬婉转，人们给这种舞蹈起了个名字叫做“安代”。
安代舞的特点是随歌而舞，边唱边舞，歌舞结合的一种舞蹈。安代舞的舞步是以“踏足”、“顿足”、“甩巾”及自然圆圈以形为特点，承袭着蒙古族古老饶树踏地而舞的习俗，动作粗犷、豪放，又不失抒情、优美。其主要风格特点：“甩巾轻搭肩，起步必踏足，头身随手摆，舞姿爽且美。”
安代舞在发展中，由原古朴踏地舞的喜庆内容，融合了蒙古博文化的内容。可分为“阿达安代”、“乌茹嘎安代”、“色勒格道勒呼安代”，有浓厚的宗教色彩。从规模上，又可分为“大安代”（在野外举行）、“小安代”（在室内举行）。“大安代”人数最多，可达上百上千人。
在“安代”的唱词中，既有民歌、好来宝：也有祝词、咒语，以及讽刺的歌谣。把几种传统的民间文学形式都糅合到舞蹈与音乐之中。安代舞具有鲜明的民族特色，浓郁的生活气息。节奏强烈的踏地舞步，翻飞飘荡的彩巾，边唱边舞，边唱随编，高潮迭起，朴实，火爆，富有感染力，是蒙古族以舞蹈为主体的综合的一种民间文化艺术形式。
2006年，蒙古族安代舞被列入首批国家级非物质文化遗产名录。安代，以其浓郁的民族特色和时代气息、强烈的艺术感染力和魅力吸引着人们，已成为库伦旗人民的骄傲，更是成为蒙古族文化艺术的一道绚丽的风景线。（中国吉林网综合整理）